高压140,低压100吃什么药好
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/12 16:35:54
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你的血压数值,该按医嘱服药了,不然很容易累及心脏和脑血管.在此几点建议供参考:1、应先去医院检查一下,早晨空腹查查血脂、血糖等,按时按医嘱服药;2、戒烟限酒;3、低脂、低盐、低胆固醇饮食,蟹子、鱿鱼、章鱼的黄含胆固醇很高绝对不能吃.鸡蛋每天一个不能多吃;4、每天早晨起来先喝一杯温开水;5、多运动,保持正常体重;6、情绪稳定并乐观;7、多吃苹果、芹菜、扁豆、茄子及青菜.
多留意生活中的调理能收到很好的降压效果.
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