乒乓球拉弧圈球的窍门

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/15 07:51:19
乒乓球拉弧圈球的窍门乒乓球拉弧圈球的窍门乒乓球拉弧圈球的窍门正手拉球的基本要点基本站位:两腿张开与肩的宽度为差不多相同,身体稍微前倾,重心在前脚掌上,拉球时,身体向右转(以右手为例),重心放在右脚上,

乒乓球拉弧圈球的窍门
乒乓球拉弧圈球的窍门

乒乓球拉弧圈球的窍门
正手拉球的基本要点基本站位:两腿张开与肩的宽度为差不多相同,身体稍微前倾,重心在前脚掌上,拉球时,身体向右转(以右手为例),重心放在右脚上,在转腰的过程中,用腰控制大臂,右肩稍底,小臂自然下垂,用手腕控制板型,板型前倾(拇指用力压住球板,食指稍微放松,中指顶住球板),板型前倾的角度因来球的旋转不同而调整.击球原理:击球的时候,以右手为例,首先是腿上发力,向左蹬腿,身体重心从右脚向左脚转换,交换重心,身体前迎,身体前迎的方向要和击球的方向一致.然后是腰上发力,用腰带动大臂转动,把力传递到前臂,在击球一瞬间,收缩前臂用力击球.从力学的原理讲,正手拉球前,小臂和大臂之间的角度越小越好,这是加大半径,半径越大,初速度就越大,在击球瞬间突然收缩前臂,使半径变小而获得加速度,使速度加快,力量加大.击球时,小臂和大臂之间角度的变化要根据来球和击球的需要进行变化.
技巧是击球瞬间手腕快速内翻,能够很好的增加旋转.

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