全球十垃圾有哪些

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 23:52:47
全球十垃圾有哪些全球十垃圾有哪些全球十垃圾有哪些■第一、油炸食品  1、导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉).  2、含致癌物质.  3、破坏维生素,  使蛋白质变性.  ■第二、腌制类食品  1、导致高

全球十垃圾有哪些
全球十垃圾有哪些

全球十垃圾有哪些
■第一、油炸食品
  1、导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉).
  2、含致癌物质.
  3、破坏维生素,
  使蛋白质变性.
  ■第二、腌制类食品
  1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌.
  2、影响粘膜系统(对肠胃有害).
  3、易得溃疡和发炎.
  ■第三、加工类肉食品
  (肉干肉松、香肠等)
  1、含三大致癌物质之一:亚酸盐(防腐和显色作
用).
  2、含大量防腐剂(加重肝脏负担).
  ■第四、饼干类食品
  (不含低温烘烤和全麦饼干)
  1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担).
  2、严重破坏维生素.
  3、热量过多、营养成分低.
  ■第五、汽水可乐类食品
  1、含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙.
  2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐.
  ■第六、方便类食品
  (方便面和膨化食品)
  1、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝).
  2、只有热量,没有营养.
  ■第七、罐头类食品
  (包括鱼肉和水果)
  1、破坏维生素,使蛋白质变性.
  2、热量过多,营养成分低.
  ■第八、话梅蜜饯类食品(果脯)
  1、含三大致癌物质之一:亚酸盐(防腐和显色作
用).
  2、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝).
  ■第九、冷冻甜品类食品
  (冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
  1、含奶油极易引起肥胖.
  2、含糖量过高影响正餐.
  ■第十、烧烤类食品
  1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首).
  2、1只烤鸡腿=60支烟的毒性.
  3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担).