关于蜂花粉的作用

关于蜂花粉的作用
关于蜂花粉的作用

关于蜂花粉的作用
蜜蜂采集回巢的花粉称为蜂花粉,工蜂采集花粉后,在形成花粉团的过程中加入了少量的花蜜和舌腺分泌物,所以其成分与纯花粉略有不同.蜂花粉是许多具有营养价值和药效价值的物质组成的复杂浓缩物,它富含蛋白质、碳水化合物、脂类、核算、矿物质、维生素和其他活性物质、氨基酸、抗菌素等.据分析,蜂花粉中活性酶类多达80多种,氨基酸含量是牛肉、*蛋中氨基酸含量的6-7倍；核算含量是*肝、虾米的5-10倍；维生素含量远远超过许多种新鲜水果和蔬菜,常量和微量元素多达27种以上,因而享有“全价营养源”“高浓缩微型营养库”的美称.
蜂花粉是一种极好的天然营养品,同时也是一种理想的滋补品,并具有一定的医疗作用.蜂花粉对治疗贫血有特殊的疗效,并具有抗癌、抗辐射作用,能降血脂、防治心脑血管疾病,可提高人体免疫力,对于前列腺炎、前列腺肥大有较好的疗效,可强壮身体、延年益寿,有助于恢复体力、健脑益智,对于治疗习惯性便秘、肝病、胃肠病、神经衰弱均有功效.
抗疲劳、增强体力：中国国家体委科研组曾对花粉提升运动员能力进行研究,每天食用花粉15克,连续食用3个月,证实花粉可明显提高心脏工作能力、增强耐力和骨骼肌的力量,运动后心跳增加数比食用花粉前明显减少,这些效果对于一个运动员是非常重要的,因此常被推荐为运动员长期服食的营养补给品；
增强人体综合免疫功能、健脑：花粉能为脑细胞的发育和生理活动提供丰富的营养素,促进脑细胞的发育和新陈代谢,增强中枢神经系统的功能和调节平衡,使大脑保持旺盛的活力,改善记忆功能,增强智力,并对老年痴呆症有良好的防治效果.花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力.蜂花粉核酸食用后可使细胞再生,可延缓人体衰老和延长寿命.
防衰老、美容作用：花粉用于养颜美容古代早已流传,花粉含多种营养成分,能营养真皮、改善表皮外观、保持弹性、防止皱纹及褐斑、雀斑的发生,也可以防止各种皮肤病,如过敏、皮肤炎、雀斑、面疱、粉刺等.花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的维生素E、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁.花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发的乌黑亮丽；
防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上的脂肪沉积,从而软化血管和降血脂的作用；
防止前列腺疾病：前列腺增生、前列腺肥大、前列腺炎均为中、老年男性最常见的疾病.花粉是前列腺炎的克星.其主要机理是蜂花粉中含有“脯氨酸”、“黄酮素”、“吲哚乙酸”等均为前列腺病的克星.用蜂花粉治疗该病,治愈率达80%以上.我国治前列腺疾病的有效药物--前列康就是以花粉为原料的.
减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养,造成饱腹感.同时花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的；
调节胃肠功能：花粉有许多杀菌成分,能杀灭大肠杆菌等,并能防治便秘.可使排便间隔时间明显缩短,粪便软化,排便量增加,认为花粉能使肠道蠕动增加,增加回、结肠的张力而促进排便,防治便秘.对于胃口不佳,消化能力差、消瘦病人、慢性胃炎、胃疡等胃肠功能紊乱者有明显的改善效果,在食用一段时间后,可增加食欲、促进吸收、增强消化系统功能、使精神好转,体重恢复；
保护肝脏：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝脏的沉积.花粉可防止脂肪在肝脏的沉积,对肝脏起到良好的保护作用.同时花粉是恢复肝功能的高级营养剂,对肝炎有良好的疗效,花粉的这一功效可能与含有维生素、氨基酸、核酸、以及多种微量元素有关,根本原因可能是花粉提高了机体的免疫功能；
调节神经系统、促进睡眠；
抗癌、抗肿瘤并辅助治疗其他疾病；花粉能激活免疫系统,增强免疫力,诱生干扰素；增强血清免疫球蛋白,激活巨噬细胞,从而提高机体对癌症的免疫能力；抑制癌细胞的分裂与生长,因而使花粉表现出良好的抗癌作用,花粉抗肿瘤的作用,是通过提高机体免疫系统的T淋巴细胞和巨噬细胞的数量来实现的.
总之,花粉可用于：蛋白质缺乏症、肝病、胃肠病、贫血、神经衰弱、前列腺功能紊乱引起的前列腺炎和前列腺肥大,养肤护法,促进生长发育、促进造血功能、提高机体免疫力、改善肝脏功能、增强体质等具有明显的效果.蜂花粉还对身心过度疲劳紧张有恢复和缓解作用.对病后产后恢复期、食欲不振等均有功效.亦可作为儿童、老人的滋补剂.对重体力劳动和运动员可增强体质,因此,蜂花粉不愧为天然食品的佼佼者.