怎么使自己有恒心

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/07 21:06:49
怎么使自己有恒心怎么使自己有恒心怎么使自己有恒心及时根据自己的实际情况,树立一个长期目标,分成若干个短期目标,写下达成的时间,再一步步完成.每完成一个短期目标就适时奖励一下自己.关键关键是你要知道自己

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怎么使自己有恒心
及时根据自己的实际情况,树立一个长期目标,分成若干个短期目标,写下达成的时间,再一步步完成.每完成一个短期目标就适时奖励一下自己.关键关键是你要知道自己究竟想要什么,有了渴望就会不顾一切了!

坚持每天晚上数一千头羊

针对大目标 制定极小的日目标 天天完成 时间长了 就是恒心了