发呆是一种什么样的心理或生理现象,请详解.
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/26 12:40:48
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耳朵明明听着别人讲话,脑子却一片空白,什么也没听见,这是在发呆.上海市心理学会理事冯永熙表示,发呆是正常人的一种心理调节,偶尔发呆无伤大雅,还有利于健康.
冯教授解释说,发呆可帮助人们减轻疲劳,对大脑来说,是很好的休息.处在这种状态下的人们会突然不愿意思考,使自己停滞在一个安静的氛围里,忘记一切.会发呆的人,觉得发呆是一种享受,因为发呆的时候可放开所有,不再有烦恼和忧愁,整个空间都属于自己的.因此,在发呆的时候,人是轻松、快乐的.
冯教授说,发呆能创造纯净的自我空间,安静的冥想可以促进血液循环,为组织器官输送大量的氧气和营养,对于减少焦虑有着明显的作用.
不过冯教授也提醒,对于有自控能力的大人,发呆是一种休息和调剂,但如果孩子经常出现发呆的话,可一定要注意了.因为对没有自控能力的孩子来说,发呆可能是一种心理疾病.如果任由孩子经常性发呆,完全沉浸在自己独立的状态中,而不及时干预的话,很有可能会发展成自闭.
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