怎样才算所谓心静?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/25 12:40:23
怎样才算所谓心静?怎样才算所谓心静?怎样才算所谓心静?你每天抽出五分钟的时间静坐,这时把心栓在呼吸上观察气由鼻子进去然后又从鼻子出来,心跑了就把它带到呼吸上、、、、慢慢你的心就不好乱跑了它听从你使唤之

怎样才算所谓心静?
怎样才算所谓心静?

怎样才算所谓心静?
你每天抽出五分钟的时间静坐,这时把心栓在呼吸上观察气由鼻子进去然后又从鼻子出来,心跑了就把它带到呼吸上、、、、慢慢你的心就不好乱跑了它听从你使唤之后才能谈到‘宁静致远’.