一大清早的锻炼,对身体好吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/15 07:46:34
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一大清早的锻炼,对身体好吗?

一大清早的锻炼,对身体好吗?
不好!因为清早的空气虽然感觉清新,其实含氧量并不高,最好是傍晚时氛.空气中二氧化碳含量被充分的光合作用了产生了大量的氧气,这时锻炼是最好的.