爱护眼睛,从我做起征文征文,500到1500字,不要太深奥,通俗易懂的,急用,急用,急用,快要多一点的,要多点
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/24 08:09:01
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爱护眼睛,从我做起征文
征文,500到1500字,不要太深奥,通俗易懂的,急用,急用,急用,快
要多一点的,要多点
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爱护眼睛 从我做起
每一个人都想拥有一双明亮的眼睛,可是许多人却不知道爱护它.爱护眼睛,从我做起.以下这四方面对保护我们的眼睛有很重要的作用.
我们首先就要改正写字姿势,按照三要理的内容去做.手离笔尖一寸远,胸离桌边一拳远,头离桌面一尺远,这样才能保护视力;第二方面要注意按时做好眼保健操,这样既可以保护眼睛,又可以解除眼睛的疲劳.同时也能促使假性近视的同学,视力恢复得更快一些.而且做眼保健操时必须闭上眼睛,找准各个穴位,让眼睛得到彻底放松.第三方面一定要记住,看书学习时间长了,要向远处眺望10分钟;多看一看春天的绿色,因为,绿色是一种可以缓解眼睛疲劳的颜色.要记住远眺的时候,千万别看太阳呀!这样会损伤眼睛,更不要老盯着一处看,那样对眼睛也是不利的.第四方面我们每个人都要注意,坐车和走路的时候千万不要看书,否则后果可想而之.如果我们因为平时不注意,破坏视力,而换来一副大眼镜,那该多可惜.所以希望同学们能按照以上几点去做,我们每个人就都会有一双明亮的眼睛,去观察和感受这个美丽多彩的世界!
保护视力,爱护眼睛,从我做起,从现在做起!
征文:爱护动物从我做起
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