请根据营养师的建议为你自己设计一顿午饭.泄露哈,一百克食物营养成分的含量食物名称 蛋白质 脂肪 碳水化合物牛肉 20.1 10.2 0.1 鸡肉 21.5 2.5 0.7 鱼虾类 17.6 0.8 0.2鸡蛋 14.8 11.6 1.3豆制品 44.8 21.
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/10/06 10:26:41
请根据营养师的建议为你自己设计一顿午饭.泄露哈,一百克食物营养成分的含量食物名称 蛋白质 脂肪 碳水化合物牛肉 20.1 10.2 0.1 鸡肉 21.5 2.5 0.7 鱼虾类 17.6 0.8 0.2鸡蛋 14.8 11.6 1.3豆制品 44.8 21.
请根据营养师的建议为你自己设计一顿午饭.泄露哈,
一百克食物营养成分的含量
食物名称 蛋白质 脂肪 碳水化合物
牛肉 20.1 10.2 0.1
鸡肉 21.5 2.5 0.7
鱼虾类 17.6 0.8 0.2
鸡蛋 14.8 11.6 1.3
豆制品 44.8 21.8 12.7
蔬菜类 2.6 0.4 2.0
米饭 6.7 0.7 77.9
薯类 1.8 0.2 29.5
面粉 10.5 1.6 73.0
一顿午饭30克蛋白质,脂肪23克,
碳水化合物120克(可以约等于30,
23,120克)
请根据营养师的建议为你自己设计一顿午饭.泄露哈,一百克食物营养成分的含量食物名称 蛋白质 脂肪 碳水化合物牛肉 20.1 10.2 0.1 鸡肉 21.5 2.5 0.7 鱼虾类 17.6 0.8 0.2鸡蛋 14.8 11.6 1.3豆制品 44.8 21.
牛肉 鸡蛋 米饭 薯类
牛肉
鸡肉
蛋白质 41.6 脂肪12.7 碳水化合物0.8
问题呢,请追问~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~请根据营养师的建议为你自己设计一顿午饭。一顿午饭30克蛋白质,脂肪23克, 碳水化合物120克(可以约等于30, ...
全部展开
问题呢,请追问~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
收起
。。。。。