Not all sleep is the same every night.We experience some,quiet sleep and some active sleep,which is when dreams happen.You might think sleepwalking would happen during active sleep,however,sleepwalking ususlly happens in the first few hours of sleep.

Not all sleep is the same every night.We experience some,quiet sleep and some active sleep,which is when dreams happen.You might think sleepwalking would happen during active sleep,however,sleepwalking ususlly happens in the first few hours of sleep.
Not all sleep is the same every night.We experience some,quiet sleep and some active sleep,which is when dreams happen.You might think sleepwalking would happen during active sleep,however,sleepwalking ususlly happens in the first few hours of sleep.in the stage called slow-wave or deep sleep.
Now all sleepwalkers actually walk.Some simply sit up or stand in bed or act like they're awake.when in fact,they're sleep!Most,however,do get up and move around for a few seconds or for as long as half an hour.
Sleepwalkers' eyes are open,but they don't see the same way they do when they're and often think they're in different rooms of the house or different places altogether.Sleepwalkers tend to go back to bed on their on their own and they won't remember it in the morning.
Researchers estimated that about 15% of kids sleepwalk regularly.Sleepwalking may run in families and sometimes occurs when a person is sick,has a fever is not getting enough sleep or is stressed.
If sleepwalking occurs frequently,every night or so,it's a good idea for your mom or dad to take you to see doctor.But occasional sleepwalking generally isn't something to worry about,althouht it may look funny or even scary for the people who see a sleepwalker in action.

Not all sleep is the same every night.We experience some,quiet sleep and some active sleep,which is when dreams happen.You might think sleepwalking would happen during active sleep,however,sleepwalking ususlly happens in the first few hours of sleep.
并非每夜的睡眠都是相同的.我们会经历一些静态睡眠以及梦发生时的主动睡眠.你可能认为梦游会在主动睡眠时发生,然而梦游往往在睡眠的最初几个小时,在低频率或深度睡眠阶段发生.
不是所有的梦游者真的行走.一些仅仅是坐起来或站在床上或者在他们实际睡着的时候表现得像是他们醒着一样!然而大多数梦游者的确会起床并四处移动几秒钟或长达半小时.
梦游者的眼睛是睁着的,但他们看东西的方式并不像醒着的时候（我觉得你这里少了awake）,并且常常认为他们在房子的其他房间里或甚至根本是其他的地方.梦游中倾向于自己回到床上,他们早上不会记得这件事.
研究者估计15%的孩子定期梦游.梦游可能发生在家里,有时当一个人病了、发烧了、睡眠不足或紧张时也会发生.
如果梦游频繁发生,比如每个晚上,让你爸妈带你去看医生会是个好主意.但偶尔的梦游一般来说不是什么需要担心的事,虽然对于看见活动中梦游者的人可能显得滑稽甚至是吓人.

不是每晚所有的睡眠都是一样的。我们会经历一些安宁的睡眠，还会经历一些活跃的睡眠，睡梦发生在这一时期。你可能认为梦游发生在活跃的睡眠期，然而，梦游常常发生在叫做慢波或者深度睡梦阶段的前期。
现在所有的梦游都有实际的行动。有一些仅仅是做起来，站在床上，或者表现得跟他们醒着一样但事实上那时候他们是睡着的。然而，大多数会起身然后在周围移动一小会甚至长达半个小时。...

全部展开

不是每晚所有的睡眠都是一样的。我们会经历一些安宁的睡眠，还会经历一些活跃的睡眠，睡梦发生在这一时期。你可能认为梦游发生在活跃的睡眠期，然而，梦游常常发生在叫做慢波或者深度睡梦阶段的前期。
现在所有的梦游都有实际的行动。有一些仅仅是做起来，站在床上，或者表现得跟他们醒着一样但事实上那时候他们是睡着的。然而，大多数会起身然后在周围移动一小会甚至长达半个小时。

收起

不是每个晚上的睡眠都一样的。我们经历过一些安稳的睡眠和一些活跃的睡眠。那个睡眠会做梦。你可能会想在活跃睡眠的时候梦游症会发生。然而，梦游症通常发生在睡眠的前面几个小时。在这个阶段成为被动睡眠或者深度睡眠。
现在所有的梦游症通常会行走。一些简单的坐着或者站着在床边或者活动像他们醒着的时候。事实上，他们正在睡觉！最主要的是，不管怎样，在周围起床和移动几秒钟或者有半个小时之长。

全部展开

不是每个晚上的睡眠都一样的。我们经历过一些安稳的睡眠和一些活跃的睡眠。那个睡眠会做梦。你可能会想在活跃睡眠的时候梦游症会发生。然而，梦游症通常发生在睡眠的前面几个小时。在这个阶段成为被动睡眠或者深度睡眠。
现在所有的梦游症通常会行走。一些简单的坐着或者站着在床边或者活动像他们醒着的时候。事实上，他们正在睡觉！最主要的是，不管怎样，在周围起床和移动几秒钟或者有半个小时之长。
梦游症着的眼睛是睁开的，但是他们是看不到的同样的他们所做的事情是，他们经常想他们自己在不同的房间，房子或者不同的地方。总而言之。梦游者倾向于那种自己回床上第2天早上不记得这件事的。
研究者估计大约百分之15的孩子梦游有规律的。梦游可能是在家里奔跑并且有时会是一个孩子生病之时发烧了没有睡足或者是被给压力紧张（导致的）。
如果梦游症发生的很经常，每个晚上如此或者这样。爸妈带孩子去看医生是个好主意。但是偶然的梦游普遍是不需要担心的，尽管他可能看上去有趣的或者甚至是提心吊胆的对于那些真的看见过梦游的人。

收起