锌有什么用?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/19 14:54:44
锌有什么用?锌有什么用?锌有什么用?锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育过程中起着极其重要的作用,常被人们冠以“生命之花”、“智力之源”及“婚姻和谐素”的美称.锌存在于众多的酶系中,如碳酸酐酶、
锌有什么用?
锌有什么用?
锌有什么用?
锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育过程中起着极其重要的作用,常被人们冠以“生命之花”、“智力之源”及“婚姻和谐素”的美称 .
锌存在于众多的酶系中,如碳酸酐酶、呼吸酶、乳酸脱氢酸、超氧化物歧化酶、碱性磷酸酶、DNA和RNA聚中酶等中,是核酸、蛋白质、碳水化合物的合成和维生素A利用的必需物质.
锌具有促进生长发育,改善味觉的作用.缺锌时易出现味觉嗅觉差、厌食、生长缓慢与智力发育低于正常等表现.
补锌可多吃如：蛋白锌、生蚝、核桃、蛋黄、海产品等食品.