中医所说的湿是什么意思?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/22 16:08:40
中医所说的湿是什么意思?
中医所说的湿是什么意思?
中医所说的湿是什么意思?
我们日常中常说太湿了,自然联想到很多湿病.不知道大家对湿了解有多深呢?下面我们就对这个湿详细来分析一下：织\x0d其实,中医早就把风、寒、暑、湿、燥、火,简称为六淫.其它的几个字,大家很好理解,这里就不一一阐述了.咱们单来说说湿这个字.为什么强调这点呢?因为现实的日常方式,使得体内寒湿重的人太多太多了.并且,在中医里,治湿是最难的.因为它先要通经络,然后避寒,然后运动.这三项可也是慢功,因此说治湿难.那大家会问了,说了半天,什么是湿呢?\x0d中医的论断,大多选自于日常实践,取象比类,是最常用的手段.例如春天,万物生发,那么作为人,在春天也应该生发,对应的肝,属木,也主生发,因此春天养生的原则是养肝为主.《黄帝内经》题出：春三月要夜卧早起,披发缓行,广步于庭（到庭院中散步）,以使志生（使志气生发）,这些也是让身体在这个季节生发.那么,什么是湿呢?我们向外看,可令从大自然中找到这种状况;我们再向内看,也能从自我的身体中找到相关的状况来.在夏天,大家务必历程过桑拿天吧?对,这种天气,水处于不上不下的态势,停留在半空中,湿度好大,人很难受,这也是大自然中的湿.还有一种天气状况,是雾霾天气,状况也有点一样.湿,往往和浊联系在一起,让人心里心里感受混沌不清,尤其是雾霾天气,更是体现出浊来.湿是如何形成?本文来自织梦大自然中的湿如何去除呢?第１是风,第２是热,第３是冷.桑拿天或者雾霾天,假如来一阵大风,或者大太阳一出来,或者气温骤降,湿气务必没了.大风一吹,湿气全无,这很好理解;大太阳一晒,热气一蒸腾,湿气也会一扫光;而天一冷,为何湿也没了呢?我们了解湿气,遇热,会变成气,遇冷会变成水,变成雨和雪沉降到地面.\x0d我们先来说第１点:经络不通.我们在以前的文本中,已经提过好多次,经络不通,首要是因为吃了好多的垃圾食品.因为垃圾食品中,含有身体无法分解和代谢的添加剂,即使就食品的个体而言,添加剂的含量很低,但是,人假如长期食用,就会在体内形成累积,到务必程度,我们体内就会形成垃圾堆积,阻碍我们经络的畅通.另外,夏天,外界很热,大自然本来是让我们在这个季节蒸腾一下,出出汗,将体内的毒素和垃圾代谢出来,但我们空调一吹,好嘛,垃圾被堵在体内出不来了,直到了冬季一进补,内热更是无处发泄,人必得大病.\x0d第２点,身体阳气不足.我们以前的文本强调了,身体得病不外乎三条,第１经络,第２血,第３气.也也是经络+阴+阳,就这三条.打个比方,假如把北京城比作1个身体,经络就相当于北京城的二环三环四环等各条紧要的路,经络不通,也是路不通;车的多少好坏,就相当于血的量和品质(阴);路的质量好坏,就相当于人的气是否足(阳).为什么说湿重的人,首要是阳不足呢?身体的阳气,就相当于自然界中的太阳.假如我们天天碰到的也是大晴天,自然就不会有湿的状况呈现,大太阳一晒,湿气早就蒸发了.而人本身也是热血动物,生命之火靠的也是身体里的这一点点阳气.我们在中学都做过化学试验,假如我们想要加快试管里物体的化学用处,就要用酒精灯给试管加热.那假如我们过食冷饮和啤酒,再狂吹空调,必然伤及我们的肠部和胃部.我们的肠部和胃部在吃过东西之后,本来是需要好多的血液帮助消化的,但我们吃的是凉的,吹的是凉的,给我们身体降温,必然降到了我们食物消化吸收的快慢和质量.