指甲壳是什么物质软的,还能剪,能刻字,真神奇!
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/19 02:59:57
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指甲是由蛋白质、角质素、维他命、矿物质及硫所组成的,因此如果我们拿指甲烧烧看,便可闻到臭鸡蛋、硫磺味.所以简单的说,优质的高蛋白饮食就是维持健康指甲的基本条件.指甲形状变得较平,甚至是像汤匙般凹陷下去时,通常表示「贫血」的状况颇为严重.如果持续的时间稍长,指甲的颜色也会变得苍白、易脆裂.因此,充足、均衡的营养补充是很重要的.指甲如果常常剥落断裂、长白点,表示饮食中需要多摄取富含生物素、钙质、铁质、硅（Silica）的食物