松树籽起什么功效
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/27 03:02:41
松树籽起什么功效松树籽起什么功效松树籽起什么功效您好松树籽是红松树的果实,又称海松子.松籽含脂肪、蛋白质、碳水化合物等.松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿.明朝李时珍对松子的药用曾给予
松树籽起什么功效
松树籽起什么功效
松树籽起什么功效
您好
松树籽是红松树的果实,又称海松子.松籽含脂肪、蛋白质、碳水化合物等.松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿.明朝李时珍对松子的药用曾给予很高的评价,他在《本草纲目》中写道：“海松子,释名新罗松子,气味甘小无毒；主治骨节风,头眩、去死肌、变白、散水气、润五脏、逐风痹寒气,虚羸少气补不足,肥五脏,散诸风、湿肠胃,久服身轻,延年不老.”可食用,可做糖果、糕点辅料,还可代植物油食用.松子油,除可食用外,还是干漆、皮革工业的重要原料.松子皮可制造染料、活性炭等.总之,松子是林区经济价值很高的一宝.我国是出口松子仁的主要国家,伊春是红松子的主产区.
性味：松籽,性平,味甘.具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳等作用.
营养：松子的营养价值很高,在每百克松子肉中,含蛋白质16.7克,脂肪63.5克,碳水化合物9.8克以及矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸等营养物质.
食用：松子以炒食、煮食为主,不论年老年少,皆可食用.
功效：松子内含有大量的不饱和脂肪酸,常食松子,可以强身健体,特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用.治疗燥咳、吐血、便秘等病.《日华子本草》载“逐风痹寒气,虚羸少气,补不足,润皮肤,肥五脏”.《玉楸药解》载“润肺止咳,滑肠通便,开关逐痹,泽肤荣毛”.可见常食松于能延年、美容.凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者均不宜多食.