popping有几种元素具体一点的分别描述一下含义{ 感觉}
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/26 00:04:29
popping有几种元素具体一点的分别描述一下含义{ 感觉}
popping有几种元素
具体一点的分别描述一下含义{ 感觉}
popping有几种元素具体一点的分别描述一下含义{ 感觉}
pop最难的还是手臂上的pop,其他的都好说,手臂pop要如何入门呢?首先你要先找到手臂上的肱二头肌和肱三头肌的位置,知道了位置就知道该如何pop,要点是做的时候要瞬间施力,瞬间释放,这样才能体现出爆点!而pop最重要的就是放松,身体不能太僵硬,很自然的体现出pop,跳popping才会很优美!pop分手臂的、胸口的、腿部的,甚至脖子的,脖子的我不会.
其次,是wave,wave首先当然是分步骤做,从这手的手指头到另一只手的手指头出去,总共分11个步骤以上,越细腻越好!等熟练了这些步骤的时候,就是要注意控制wave的大小、方向和速度了!还有就是身体的baby wave也一样!
最后是什么呢?就是rolling啦!rolling的要点还是细节的问题,通常来讲是分四个方向来做,而我认为要分八个方向做,做的细腻做大那做小的时候就很轻松很好看了!拿胸口的rolling来说吧!分 前、前左、左、左后、后、后右、右、右前、再回到前!把这几个方向做到最大做到极限!
rolling主要是头部的rolling,头部这个相对困难一些,胸口的、胳膊的、腰部的、腿部的等等.以上是我个人的看法,绝对没有雷同的.所以答案是我一个一个字打出来的,没ctrl+c啊!希望采纳啦!不懂的我还可以补充!
具体的就是：以下就是借鉴一个popping高手的了!
肩震：上半身最主要的POP震动,主要是肩膀,背部肌肉,胸肌的收缩.肌肉震动面积较大这个
感觉也比较掌握,[想棒法紧缩自己的身体就行了,要还是找不到,就去在很冷的天气
冲凉水澡吧,]
臂震：主要是大小胳膊还有手腕,大臂肱三头肌的运动,[把手臂伸直,收缩肌肉,另一只手抓住
去感觉肌肉的翻动].小臂的pop主要靠胳膊上的大筋来带动,[大小臂成90度收缩肌肉
就可以感觉到].腕震,顾名思义就是手腕的震动,[可以通过模仿捏自行车闸来找感觉.
注意：在找到感觉后跳舞的时候手一定的平直的,不要缩起来.]
说说其他的震动：
头震：主要震动的靠脖子上的筋和肌肉来找带动POP,[初学者可以通过呲牙裂嘴来找感觉,]
腹震：利用腹肌的快速收缩做到的肌肉紧绷,一般在弯腰的动作中使用到,[快速喘气可以感觉
到,憋气找感觉]
臀震：说白了就是屁股震动,应为当年老师讲这个的时候笑场被惨骂,臀部肌肉的紧绷这个可以
配合到腿部震动[可以配合腿部紧绷来练习,这个比较容易就不多说了]
腿震：这个来说非常重要,这是带动全身POP大小的关键,主要是大腿和膝盖来带动腿部肌肉,[一
定要注意的练习方式,否则你不残废来找我,可以坐到凳子上,将腿放直然后提膝盖坐到大
腿肌肉的紧绷,切记一定不是膝盖往后打,]