100米后30米冲刺跑连途中跑的速度都更慢,为什么会这样?本人是练体育的,100米12秒2
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/16 10:25:44
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我以前跑百米也有这种感觉,后30米跑的很吃力,说到底就是爆发性耐力不够,这种耐力和长跑耐力不一样,你可以通过跑150米,200米联系耐力,不要怕累练得时候要全力冲刺不要看到终点就降速
100米后30米冲刺跑连途中跑的速度都更慢,为什么会这样?本人是练体育的,100米12秒2
200米分为哪几个阶段,就象100米分为 起跑 加速跑 途中和冲刺一样.
请问100米起跑技术.起跑加速跑技术.途中跑技术,冲刺跑技术,怎么练习,和练习方法,专业详解,
这些运动算是有氧运动吗星期一30米冲刺跑3次50米冲刺跑5次100米冲刺跑2次(练习结束后10——20分钟的各个肌肉部分的放松,韧带的适当拉伸)星期二一、俯卧撑(四组) (第1组20次、5快5慢5
决定短跑成绩的主要因素>?A起跑B起跑后的加速C途中跑D终点冲刺跑 应该选哪个呢谢谢回答单选题
甲乙丙三人进行400米跑比赛.当甲跑到300米时,比乙领先30米,比丙领先60米.假如乙的速度不变,丙保持原来的速度直到最后100米再进行冲刺,最终与乙同时到达终点,问丙再冲刺阶段的速度是原
以100米速度冲1500米,2分钟跑完可能吗?100米全程冲刺,
终点冲刺临近终点的一段什么跑 A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑
学校田径队的小刚在400米跑测试时,先以6米/秒的速度跑完了大部分路程,最后以a米/秒的速度冲刺到达终点(1)若a=8米/秒,小刚的成绩为1分零5秒,问:小刚在冲刺前与冲刺后各花了多少时间?(
学校田径队的小刚在400米跑测试时,先以6米/秒的速度跑完了大部分路程,最后以a米/秒速度冲刺到达终点(1)若a=8米/秒,小刚的成绩为1分零5秒,问小刚在冲刺前与冲刺后各花多少时间?(2)若
如何提高100m跑前10m起跑阶段的速度与最后的冲刺速度?如题
有关800米跑步的数学问题.运动分为三个阶段:1.起跑和慢加速阶段2.全速前速阶段3.全速冲刺阶段.A、B、C速度是6米/秒三人都在最后100米处起最后冲刺,若此时A的速度为7.2,米/秒,B的速度为7米/
有关800米跑步的数学问题.运动分为三个阶段:1.起跑和慢加速阶段 2.全速前速阶段 3.全速冲刺阶段.A、B、C速度是6米/秒三人都在最后100米处起最后冲刺,若此时A的速度为7.2,米/秒,B的速度为7米
小华在400米的跑步测试时.先以6米/秒的速度跑完了大部分路程,最后以8米/秒的速度冲刺到达终点……小华在400米的跑步测试时.先以6米/秒的速度跑完了大部分路程,最后以8米/秒的速度冲刺到
李平同学在400米跑测试中,先以6米/秒的速度跑完了大部分路程,最后以8米/秒的速度冲刺到达终点,李平同学在400米跑测试中,先以6米/秒的速度跑完了大部分路程,最后以8米/秒的速度冲刺到达终
晕菜了都 .在冬运会上 一位同学在百米赛跑时 先以5m/s的速度跑完20米 再以7m/s的速度跑完70m ,最后以8m/s的速度进行冲刺 则他跑完全程需用时多少s 他全程的平均速度为 多少m/s
学校田径队的小刚在400米跑测试时先以6米/秒的平均速度跑了大部分路程,最后以a米/秒的速度冲刺到达终点若a=8米/秒,小刚的成绩为1分零5秒问小刚在冲刺前与后各花多少时间若小刚在最后100
比赛中张华跑在前面,离终点100米以4m/s的速度冲向终点,身后10米的李明以多快速度同时冲刺能在他之前到.到(终点)?同时(开始)冲刺.