谁能告诉我,怎么样可以快速的记忆?拜托了各位 谢谢
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/21 19:48:32
谁能告诉我,怎么样可以快速的记忆?拜托了各位 谢谢
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千万别讨厌强迫记忆,有时候强迫记忆可以辅助形象记忆的,当你精神足的时候右脑记忆的时间多,当你疲倦的时候要用左脑来加深记忆,精神好的时候学习速度很快是自然的,精神不好的时候制定计划学习是非常有效的. 我如果帮了你的忙希望你一定不要吝啬把分给我昂, 1、短时间完整看完一部电视剧,你的思维就会在一年时间里非常连贯.记忆力提高40%,阅读力提高20%,听说力提高40%,归纳力提高20%,反应力提高30% 2、完整连贯快速读完一本（无论是课本还是课外书）,你的所有能力回提高15%-20%. 3、把自己的身体锻炼得柔韧性很好了你所有的能力会提高20%-25%. 4、心态积极了（就是我无论什么事情,你都自言自语说我肯定行,并且心里也这样想,把积极想法告诉别人,让别人议论,吸取别人积极的说法.所有能力提高50%. 5、千万别钻牛角尖,就是说千万别让难题影响你的时间,否则就寸步难行,成功=简单的小题重复地做. 成功=清晰的目标+详细的计划+立刻行动+经常检讨+坚持到底. 成功=100%的心态+100的方法. 永远做这4点你就永远在优秀永远出类拔萃
介绍增强记忆的10种方法： 1．注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2．兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3．理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合...
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介绍增强记忆的10种方法： 1．注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2．兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3．理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4．过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5．及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6．经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7．视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 8．多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 9．最佳时间一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 10．科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键
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