核桃中含有DHA么?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/08 01:26:23
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核桃中含有DHA么?

核桃中含有DHA么?
核桃里含有最多的是亚油酸,只含有很少的α-亚麻酸,虽然从生化的理论上来说,α-亚麻酸可以转变成DHA,但事实上,通过补充α-亚麻酸而转化成DHA的过程十分缓慢且效率低下.
我家宝贝是直接补充的纽曼斯DHA,藻油的~