如何缓冲学习压力演讲稿的开头
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/27 13:39:13
如何缓冲学习压力演讲稿的开头
如何缓冲学习压力演讲稿的开头
如何缓冲学习压力演讲稿的开头
大家早上好!我是XX班XXX,今天我演讲的主题是快乐学习,缓解压力.
期末将近,冲刺在即,各科都要全面复习,一张张试卷快把我们压得透不过气了,相信在这个时候,很多同学都是紧皱着眉头,屈着手指,紧张地清点着这为数不多的日子吧,是的,这样的学习很苦很累,似乎没有什么快乐可言.但如果我们换一种心态,甩开那些无聊的抱怨和焦虑,以微笑的姿态仔细思索一番,其实学习中的快乐无处不在.当我们睁开惺忪的双眼,沐浴在新鲜的阳光中,轻松地走进学习的殿堂是,这种希望不就是快乐吗?当我们奋笔疾书,攻克学习中的一道道难关时,这种成就与自豪不就是快乐吗?当我们一次次努力从跌倒的地方站起来时,这种坚韧不也就是快乐吗?所以,学习的过程中,其实并不缺少快乐,缺少的是寻找快乐的心态.
用快乐的心态对待学习自然更容易获得学习的快乐.当然,快乐的心态不是凭空而来,它应该是源于一种内在的追求,一种实现自我价值的满足,一种成就感和自豪感.其实,我们的身边就有许多这样的的同学,他们懂得并善于进行快乐学习.君不见那些参加各种学科竞赛的同学,他们自觉主动的放弃一个个星期天和节假日,利用课余时间参加辅导,查找资料,研读专著,强化练习.这一切在我们看来是多么辛苦,但他们孜孜不倦,乐此不疲.
大家可能还听说过李莱茵的事迹.她曾就读于深圳东湖中学和深圳中学,后被美国普林斯顿大学录取.她就是一个懂得劳逸结合,快乐学习的典型.她读中学时利用课外时间,多次参加希望之星英语大赛,并获得2003年第四届希望之星英语大赛全国总决赛中学组冠军.她还擅长歌唱,跳舞,弹古筝、钢琴,画画,体育运动等等.李莱茵同学的事迹告诉我们：懂得劳逸结合,根据自己的兴趣特长,参加丰富多彩的课余活动,非但不会影响学业,反而使自己放松疲惫的神经,活跃思维,提高学习效率.
学习之道,贵在一张一弛,张弛有度,才能取得更好的效果.现在,临近期末考试,在紧张的复习迎考的课余时间,有很多同学仍能坚持参加各种课外活动,在活动中放松疲惫的身心,从而缓解学习压力.他们将学习与快乐相结合,学习更多书本上不曾有的知识,且有利用课外活动来巩固自己课堂上所学的知识.
当然,怎样才能获取学习的快乐,各人途径不同,这需要我们积累自己的学习经验,也需要学会借鉴吸收他人成功的经验,不断地总结领悟,从而找到最适合自己的途径,这样我们的学习才可以事半功倍.
寒假来临,春节将至.我相信同学们已有了假期计划,或是和父母一起去拜望亲友,或是三五个好友去游览风光名胜等等.但这一切都要以“平安”为中心.是啊,平安是福,安全重于泰山,它历来都是个人,家庭,集体,社会最基本的生命线,因此在玩乐的同时,大家也应该注意安全.
最后,祝愿同学们在期末考试中展示出自己整个学期的劳动果实,并有一个完美的假期!
我的演讲完毕,谢谢大家!
望采纳!