雾霾天气需要注意什么?早晚适合活动么?出门戴口罩?总觉得大气都这样屋里能好到哪去,家里有老人
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/18 21:10:15
雾霾天气需要注意什么?早晚适合活动么?出门戴口罩?总觉得大气都这样屋里能好到哪去,家里有老人雾霾天气需要注意什么?早晚适合活动么?出门戴口罩?总觉得大气都这样屋里能好到哪去,家里有老人雾霾天气需要注意
雾霾天气需要注意什么?早晚适合活动么?出门戴口罩?总觉得大气都这样屋里能好到哪去,家里有老人
雾霾天气需要注意什么?
早晚适合活动么?出门戴口罩?总觉得大气都这样屋里能好到哪去,家里有老人
雾霾天气需要注意什么?早晚适合活动么?出门戴口罩?总觉得大气都这样屋里能好到哪去,家里有老人
如何应对雾霾天气?
1尽量少出门：由于雾霾天气中存在着大小颗粒物,严重危害身体健康,颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道,造成支气管炎,咽炎.尤其是抵抗力相对比较弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应该减少出行,或户外运动时应戴口罩防护身体.
2晨练应限制：有很多人比较习惯晨练,其实这对于人体来讲,时间并不是很正确,由于早晨处于空气交换环境,空气质量很差,尤其是雾霾天气,呼吸道容易受到刺激,在锻炼时容易诱发呼吸道和心脑血管疾病.
3 做好个人卫生,出门后进入室内要洗脸,漱口,换掉外出时穿的衣服去掉污染的残留
4饮食方面有讲究：
A多喝水,加快身体的新陈代谢
B饮食上我们应该尽量避免辛辣刺激食物的摄入,对于冬季爱吃火锅的人群应尽量较少.
C饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,银耳,梨,柿子,百合,萝卜,荸荠等润肺食品.
(望采纳）!
雾霾天气需要注意什么?早晚适合活动么?出门戴口罩?总觉得大气都这样屋里能好到哪去,家里有老人
早晚温差大需要注意什么?
早晚温差大需要注意什么?
现在去新疆天气如何?还有需要带些什么东西?新疆早晚温差大?
雾霾天气要注意什么
雾霾天气我们应该注意什么
雾霾天气应该注意什么呢?
雾霾天气应该注意什么呢?
什么天气最适合 鸟类冬天活动的考察
天气变化需要注意些什么?
放鞭炮对雾霾天气的形成有影响吗?举例说明其他对雾霾天气的形成有影响的人为活动（注意是人为活动!）
雾霾天气怀孕了应该注意什么啊?
台风天气,我们要注意什么,需要怎么防范?
选择碳酸钙粉磨机时有什么需要注意的么?哪种磨粉机最适合?
什么天气最适合钓鱼?
什么天气最不适合飞行
什么天气适合钓鲤鱼
英文翻译：你需要带上一些衣服,因为在这个天气去山上,早晚有点冷