宝宝一个多月缺铁锌钙怎么办?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/06 08:05:16

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你好!对于宝宝缺铁锌钙情况需要根据缺乏的程度进行补充,如果是中重度缺乏的需要药物加乳母食疗的方法进行纠正,而轻度缺乏的只要通过乳母食补即可.平常食物中含钙丰富的有：乳及乳制品是钙的主要来源,其吸收利用率也高,另外小鱼小虾、豆类、花生、芝麻等坚果类及一些蔬菜水果也含钙丰富.含锌丰富的食物有：贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏、蛋类、坚果类、食用菌、豆类、鱼类以及一些新鲜蔬菜等.含铁丰富的食物有：黑木耳、海藻类、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻等.

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