睡觉老是身体一蹭一蹭的是为什么?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/07 19:25:42
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这种现象在医学上被称为“惊”.多数是由缺钙引起的,此时经肌肉的兴奋性增高,所以会使人在睡觉时一惊一惊的,成人和小孩都一样.只有5%是由于做梦引起的.补补钙就好了.还要记得不要在白天过多的急了运动,不要让小孩子白天时过于兴奋.这样也可防御在睡觉时出现“惊”.