怎样让自己心胸宽阔我总是不喜欢听别人说假话或者背后说坏话,认为那是没素质,而自己却也平凡的不能再平凡,心好累,爱计较很烦改不了

怎样让自己心胸宽阔我总是不喜欢听别人说假话或者背后说坏话,认为那是没素质,而自己却也平凡的不能再平凡,心好累,爱计较很烦改不了 怎样让自己心胸开阔一些发现自己心胸挺狭窄的,总是会多想,别人的一句批评就会令我很难受.事情比较多的时候会心浮气躁,我不喜欢自己是这样的人.我有心改正缺点,却改不掉.怎么样才能让 如何培养自己的心胸.让自己心胸豁达.很羡慕那些心胸宽阔,乐观豁达,有思想有主见,不斤斤计较,不勾心斗角,宠辱不惊,八风不动的高人.我不知道该怎么做才能达到这样的境界,总是可以提醒自 总是听别人说. 怎样学会说不?学会拒绝别人?当别人让我帮忙的时候,我总是不好意思说不 我应怎样做才能了解自己认识自己呢?总是不停的怀疑自己,害怕自己不好,害怕别人误会,不知道自己在别人眼中是怎样的,每天想的很多难受死了,不知道自己是否虚伪却极讨厌别人虚伪,心胸不 怎样做提高思考问题的能力呀?我呢总是说话的时候不经过思考就直接说,总是让别人觉得没有头脑呀,怎样去做锻炼自己思考问题的能力? 我该怎样做,才能改变自己我是个性格内向的人,不喜欢说话,也不会说话,和别人谈话总是谈不上几句.不知道怎么让自己开心,也不会哄别人开心,别人都不喜欢和我玩.我应该怎么做才能让自己 怎样学会做人的道理 让自己不在心胸狭窄 如何让自己心胸宽广?我总是会因为一些小事而闷闷不乐,不知道是不是心胸太狭窄.如果是我有怎能让自己变得开阔一些呢? 为什么我总是感觉心里很孤单很寂寞?心里为什么总是莫名的悲伤不喜欢人多闹的地方.很孤独很寂寞.感觉总是和别人合不来感觉自己很虚伪?不喜欢和别人说太多话.感觉总是相处的不是那么 总是听别人说你有AC, 我跟别人讨论问题,常常争执,可却总是说不过,自己没什么思想,老是让别人战胜,心里不开心啊 认真听别人说话我老是在跟别人交谈的时候,自己说完了之后,别人一说,我就不知道怎么了,总是不想听别人说话,特别跟老是说话的时候会这样.而且,跟别人说话的时候,总是会看一下别的东西, 救救我吧 救救我啊 我心理有问题我总认为自己张的帅 让别人关注自己 不愿意出丑 害羞 自己是体育高手 在球场和运动场上总是顾及自己 怕出丑 怕别人笑话 不喜欢自己 总想些不可能发生 怎样让别人尊重自己? 办事总是前瞻后故.怎么能让自己豁达心胸开阔? 怎样让心胸豁达一点