做作业做到心烦意乱,但是作业又很多不得不快点做,怎么样短时间恢复状态?如题,恢复状态是指 不烦 让心静下来 能认真专注的干事等.

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/27 02:49:19
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做作业做到心烦意乱,但是作业又很多不得不快点做,怎么样短时间恢复状态?如题,恢复状态是指 不烦 让心静下来 能认真专注的干事等.
做作业做到心烦意乱,但是作业又很多不得不快点做,怎么样短时间恢复状态?
如题,恢复状态是指 不烦 让心静下来 能认真专注的干事等.

做作业做到心烦意乱,但是作业又很多不得不快点做,怎么样短时间恢复状态?如题,恢复状态是指 不烦 让心静下来 能认真专注的干事等.
洗手,洗脸,喝凉水
把桌子整理干净
深呼吸、眺望远处、伸懒腰、上厕所
这些小动作还是挺有用的,我高三的时候就是这么干的
……这么晚还在做作业,辛苦了

如果学不进去,就放松一下,比如听听歌,出去散散步,呼吸新鲜空气,或者去运动,缓解一下紧张的神经,有助于减轻压力。学习不在时间多,而在效率高,与其坐在那里心烦意乱,不如出去玩一下。

唱歌或者听轻音乐,总之转移自己一心一意在作业上的注意

做作业做到心烦意乱,但是作业又很多不得不快点做,怎么样短时间恢复状态?如题,恢复状态是指 不烦 让心静下来 能认真专注的干事等. 做作业时总是心烦意乱怎么办啊! 如何让自己做作业又快,效率又高我上课都很专心听作业都会做但是,做作业的速度很慢吖担心做快了效率不高.怎么办?太慢做到太晚,睡眠又不足. 作业做不完 ,但是又不想做怎么办 现在作业还有很多 又不想做 怎么办? 我想多花点时间在数学上,但是文科作业又很多.我怎么多挤点时间在做数学题上啊? 你们每天晚上做作业做到几点啊? 你们初一一般做作业做到几点啊 六年级 做作业最晚做到几点 初一做作业做到12点, 做作业做到很烦怎么办 初中做作业一般做到几点 怎提高写作业效率刚刚上高一,但是我作业却做到很晚,作业也不是很多,我是住校的,回寝室之前室友作业都做完了就我一个还在写,我们宿舍十一点半关灯,九点四十五下晚自习,但是因为还要洗 作业很多不想做怎么办 /// 每天要做很多作业, 最近作业做的很慢,求办法因为贴吧一定要签到才能到高级,但是作业又很多,有时作业做完就没法签到了.签了道便会情不自禁的继续玩,求办法,马上要大考了 如何提高做作业效率和速度我现在初三,每天作业相当多,有时候可以按照计划完成作业,但想到有很多作业就会有心理负担.因此每天做到11点多.第二天学习效率又变得很低.对此很是苦恼.主要 我们不得不步行上学和我不得不马上做作业的英文怎样写?