菠菜色拉的热量是多少?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/25 22:26:47
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菠菜色拉的热量(以100克可食部分计)是69大卡(288千焦),单位热量较低.
每100克菠菜色拉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%.