小孩O型腿如何处理?已经1岁了.怎么办?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/23 02:21:40

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小孩O型腿如何处理?
已经1岁了.怎么办?

小孩O型腿如何处理?已经1岁了.怎么办?
由于维生素D缺乏,营养不良,佝偻病后遗症等原因造成的X型腿、O型腿（俗称罗圈腿）,除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补.具体方法：
1、压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿.
2、踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法；X型腿采用小腿内踢法.
3、夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松.然后重复平时走路,注意姿势.
所谓[o]形腿,即并双足自然直立,两膝之间不以并拢,甚至有很大间隙,这不但有碍健美,严重者也影响动作的完成.
我家邻居一小孩,小时侯腿圈得不行,走路象划船,医学上就缺钙引起,可是他家条件不允许作大的治疗,到现在也是个帅小子了,正在上大本,身体没有一点问题.
你的孩子不用过度担心,不过适当给他补钙,吃点钙片,多吃含钙高的食物,骨头汤、虾米什么的（去网络里查）,估计不会有什么大问题.

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