打篮球把篮球投进去篮筐的要诀是什么

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/24 09:27:04
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打篮球把篮球投进去篮筐的要诀是什么
弧度,也就是高度, 如果你投的球都很平,那么进球的角度就会很小,弧度越大,进球的角度也就越大.
旋转, 这是我早些时侯在一个视频里看到的, 乔丹说,你要保证你的球至少在空中旋转1周, 其实LZ可以仔细看看篮球比赛中,队员的投篮, 球都是旋转的. 虽然不能说,球不转就肯定进不去,但这样做能更好的让你控制手腕
力道, 感觉这有点废话, 力道肯定重要阿, 是的.但也要学会如何控制他们, 膝盖和手腕很重要, 在远距离投篮中,通常力道都是通过膝盖过度到手上然后通过手臂和手腕共同的力量,最后将球拨出.
练习. 其实这点最重要, 孰能生巧嘛. 投篮时要拿稳球,同时自己的小臂要正对篮筐,两脚间距不要太小~
网上有很多球星的投篮教学,如雷阿伦,纳什等. LZ随便找个视频网如土豆,优酷,搜一下就OK了,这样能更好的理解,毕竟文字不如真实的看着容易理解~

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