求暑假的计划表我在北京进入重点的初中后,深感自己不如别人,想利用暑假来大大提高一下自己,狠点没关系.要求暑假50天,每10天计划不同,不用50天如一日的.说明,本人数学不好,英语和语文都

求暑假的计划表我在北京进入重点的初中后,深感自己不如别人,想利用暑假来大大提高一下自己,狠点没关系.要求暑假50天,每10天计划不同,不用50天如一日的.说明,本人数学不好,英语和语文都
求暑假的计划表
我在北京
进入重点的初中后,深感自己不如别人,想利用暑假来大大提高一下自己,狠点没关系.要求暑假50天,每10天计划不同,不用50天如一日的.
说明,本人数学不好,英语和语文都马马虎虎.要求找一个真正有用的数学和物理家教,查缺补漏,（可能是我太有个性,突击班没有用的）
总之本人送出100分,请一个计划和一个优秀家教,如果好的话,追加100分,再次说明,本人在北京

求暑假的计划表我在北京进入重点的初中后,深感自己不如别人,想利用暑假来大大提高一下自己,狠点没关系.要求暑假50天,每10天计划不同,不用50天如一日的.说明,本人数学不好,英语和语文都
1. 规划好整个暑假的大致时间：
暑假总共一个半月,这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好,刨去旅游,亲戚窜门,课外社会活动的时间等,剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间.这一点要总体把握,建立你的时间概念.虽说暑假要劳逸结合,但是我个人建议,这个时间一定不要小于一个月,不然复习效果不大.
2. 总结考试,根据自己学习上的漏洞,制定学习计划：
根据考试中出现的某些现象,找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞.,补弱项还是增强项?一般的,弥补弱项,比起强化强项,更容易进步.
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习.
例如,如果你的英语处于中级阶段,语文处于初级阶段,那么,你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文,如把英语背单词方法用于背语文字词,把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等.
其次,学习差的课程,使用相对低级的学习方法就能取得进步,而越低级的学习方法越容易掌握.
3. 每天学习时间的确定：
根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度,确定最先弥补的漏洞.弥补自己的漏洞,是制定学习计划的核心.集中优势兵力、首先解决最大的漏洞.在一个确定的时期内,你只能做好一件事情!
对于需要入门或者需要突破的课程,你每天必须分配更多的时间.例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时,你为了突破数学,你每天就要用3个小时、4个小时.
必要时候,必要做法：请个家教,或者报个补习班吧,家教和补习班是因人而定的,看你需不需要的问题.当然这个时间你也要计算进去.
4. 具体的时间规划表：
第1~2个星期：可以报个补习班.总体的补下各科不足的地方.
第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排,自主复习：
7：30 -8：30起床梳洗吃早饭
8：30-9：00背书背单词
9：00-12：00数学
12：00-14：00吃饭午休
14：00-16：00物理
16：00-18：00化学/生物
18：00-19：00晚饭
19：00-21：00英语/语文
21：00准时休息
时间表一式两份,一份贴在你家门上,一份放在你钱包里,不是提醒自己.
第6个星期：
恢复上学时的作息,调整生物钟.整理开学前需要的东西.调整心态.
除了学习之外,参加社会活动也很重要,暑假里我们可以报名奥运志愿者,积极参加奥运活动等.
相信有了详细可行的暑假计划,这个暑假你一定有意外的收获.
参考资料：原创材料 谢绝复制粘贴

每天早晨5：30起床
以下分五种：
1）五点半开始读约四十分钟英语（自己可以加时间***），七点钟开始写一个上午练习（写练习时间可自己安排），下午补课，晚六点钟再看一小时书！
2）六点起床，晨练约十分钟，然后朗读语文三十分钟（朗读很重要哟），再看语文书约十分钟，七点开始自己预习物理两小时，接着做作业。下午补课，晚六点钟再看一小时书！
3）五点起床，复习上一次物理所学...

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每天早晨5：30起床
以下分五种：
1）五点半开始读约四十分钟英语（自己可以加时间***），七点钟开始写一个上午练习（写练习时间可自己安排），下午补课，晚六点钟再看一小时书！
2）六点起床，晨练约十分钟，然后朗读语文三十分钟（朗读很重要哟），再看语文书约十分钟，七点开始自己预习物理两小时，接着做作业。下午补课，晚六点钟再看一小时书！
3）五点起床，复习上一次物理所学知识一小时，然后听一小时磁带，接着做练习。下午补课，晚六点钟再看一小时书！
4）五点半起床，复习上一次数学所学知识，然后读一小时语文课文，再将所有所做练习全部看一遍。下午补课，晚六点钟再看一小时书！
5）七点起床，读语文、英语各一小时，静思半小时，将不懂知识做好记号，待开学后问老师，仔细听讲，再将所有知识看一遍。下午补课，晚六点钟再看一小时书！
怎么样？？？不错吧？？？###

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A计划：自律型英语、数学为相对弱项此类计划比较适合有一定自律能力，具备一定学习能力，特别是具有自学能力的学生使用。
一、计划实施的目标：1.提高自己在英语、数学（物理）的学习能力；
2.加强运动，提高身体素质；
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较...

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A计划：自律型英语、数学为相对弱项此类计划比较适合有一定自律能力，具备一定学习能力，特别是具有自学能力的学生使用。
一、计划实施的目标：1.提高自己在英语、数学（物理）的学习能力；
2.加强运动，提高身体素质；
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较合适）
2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料）
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。
8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容）9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。
11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
B计划：督促型语文、数学为弱项此类计划具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助的学生。B计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。
一、计划实施的目标：1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间安排：1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）
3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、家长督促：
1.设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
3.家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

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暑假计划 重在坚持 并不是说一定很严格
简单的日程 只要每天都做到就可以了
下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样
6：30 起床 （夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，
但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~）
6：40--7：30 晨练 （想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~）
8：00-...

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暑假计划 重在坚持 并不是说一定很严格
简单的日程 只要每天都做到就可以了
下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样
6：30 起床 （夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，
但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~）
6：40--7：30 晨练 （想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~）
8：00--9：30 早读 学习时间 （我是英语专业的学生 相信我
如果想学好英语 早读很重要
会锻练你的语感发音口语等各方面
从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多
但这个如果坚持下来的话一定会收获不小）
9：30--12：30 自由活动 （毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛
这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧）
12：00--2：00 睡觉 （夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神）
2：00--5：00 自由安排 （还是想做什么就做什么吧 这段时间
打打球 看看电视上上网 依你而定吧）
5：00--5：30 晚饭 （想减肥的话就要提前吃晚饭了）
6：00--8：00 读书 （这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊
或者干脆就学学习不是很好吗）
8：00--9：00 靠墙站立一小时 （这是瑜伽的一种 减肥很有效
不过会很累 坚持住啊～）
10：00 睡觉
PS。 计划里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的
不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动
有利于你的减肥
其实计划这种东西 不管做得怎么样 还都是要靠自己坚持的
否则再好的计划也只是一张白纸~
呵呵 最后加油~~~

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暑假计划 重在坚持 并不是说一定很严格 简单的日程 只要每天都做到就可以了 下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样 6：30 起床 （夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点， 但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~） 6：40--7：30 晨练 （想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~） 8：00--9：30 早读 学习时间 （我是英语专业的学生 相信我 如...

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暑假计划 重在坚持 并不是说一定很严格 简单的日程 只要每天都做到就可以了 下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样 6：30 起床 （夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点， 但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~） 6：40--7：30 晨练 （想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~） 8：00--9：30 早读 学习时间 （我是英语专业的学生 相信我 如果想学好英语 早读很重要 会锻练你的语感发音口语等各方面 从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多 但这个如果坚持下来的话一定会收获不小） 9：30--12：30 自由活动 （毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛 这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧） 12：00--2：00 睡觉 （夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神） 2：00--5：00 自由安排 （还是想做什么就做什么吧 这段时间 打打球 看看电视上上网 依你而定吧） 5：00--5：30 晚饭 （想减肥的话就要提前吃晚饭了） 6：00--8：00 读书 （这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗） 8：00--9：00 靠墙站立一小时 （这是瑜伽的一种 减肥很有效 不过会很累 坚持住啊～） 10：00 睡觉

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