香蕉和苹果哪个能减肥

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/07 20:56:43
香蕉和苹果哪个能减肥香蕉和苹果哪个能减肥香蕉和苹果哪个能减肥这个问题就好比“瘦肉和肥肉哪个能减肥”,大部分人都会毫不犹豫地告诉你瘦肉,殊不知还有人剑走偏锋,反其道而行,告诉你“大肥肉减肥法”.这样告诉

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香蕉和苹果哪个能减肥
这个问题就好比“瘦肉和肥肉哪个能减肥”,大部分人都会毫不犹豫地告诉你瘦肉,殊不知还有人剑走偏锋,反其道而行,告诉你“大肥肉减肥法”.
这样告诉你所有东西都可以减肥,也都不可以减肥!正常的食物都是为你提供能量,那些所谓的越吃越瘦的食物,你千万不要想得太简单——任何正常的食物,吃多了都会让你长胖!
没有一个食物是为了让人变瘦而生的,提供热量是食物的本分.
没有一个食物有一个特性是单纯能减肥的——减肥不是它固有的功效,它有效没效全看你怎么用它知道吗?适合自己的才是最好的!千万不要盲从!