每天都喝矿泉水和纯净水好吗?贝壳今天有好多问题要请教哦!因为我比较重视身体健康,还有身材的问题!再者就是我不是佛山本地的（是潮汕人）我害怕皮肤不好,所以就每天都喝,华山泉的矿
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/20 19:46:49
每天都喝矿泉水和纯净水好吗?贝壳今天有好多问题要请教哦!因为我比较重视身体健康,还有身材的问题!再者就是我不是佛山本地的（是潮汕人）我害怕皮肤不好,所以就每天都喝,华山泉的矿
每天都喝矿泉水和纯净水好吗?
贝壳今天有好多问题要请教哦!
因为我比较重视身体健康,还有身材的问题!
再者就是我不是佛山本地的（是潮汕人）
我害怕皮肤不好,所以就每天都喝,华山泉的矿泉水还有怡宝/农夫山泉纯净水!有时候就用自来水烧开了喝茶!
这样的搭配喝水,会克服所说的水土不符吗?(豆腐有吃了!）
贝壳提问!
求救!
每天都喝矿泉水和纯净水好吗?贝壳今天有好多问题要请教哦!因为我比较重视身体健康,还有身材的问题!再者就是我不是佛山本地的（是潮汕人）我害怕皮肤不好,所以就每天都喝,华山泉的矿
经常喝矿泉水不利于身体健康,
近年来,对微量元素有益健康的广泛宣传,使很多人错误地把微量元素当作万能的补品,富含各种微量元素的矿泉水饮料自然也就日渐受到人们的青睐.但是国际医学界的研究结果表明,人体的微量元素的补充并非多多益善.
★ 矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳,
但如果饮用过多矿泉水,会影响胃液的分泌和胃的消化机能,还会影响胆汁的形成和分泌,从而导致人体内的酸碱失调.
★ 由于矿泉水中含有较多的矿物质,过量饮用会使这些矿物质盐刺激肾脏和膀胱,增加肾脏和膀胱的负担.所以 患有慢性肾炎、高血压、心脏病及伴有浮肿的病人不宜饮用矿泉水,更不能将矿泉水当作治病的药水服用.
★ 适量的钙摄入可以促进人的骨架、牙齿发育,增加细胞的通透性等,但是如果过量补充则会引起高钙血症,使人出现软弱无力、食欲不振、呕吐腹泻等痛苦症状,而且过量的钙可能导致肾结石,所以结石患者要少喝矿泉水.
★ 锌元素补充过多,不但会影响到身体其他微量元素的正常吸收和利用,而且还可能引起身体组织的损伤.
★ 铁元素摄入过量可能会引发肝硬化和糖尿病,急性铁中毒者还会迅速休克,严重者甚至会有生命危险.
★ 碘元素补充过量,则会出现脱发、指甲变脆、易疲劳、胃肠功能紊乱、浮肿、不育等症状.
★ 此外,一些矿泉水中还含有极微量的铅、汞、镉等有毒有害元素,因此,作为生产企业,在积极开发多种矿泉水的同时,应当严格把关,最大限度地分离或除去有害微量元素.