生活中常见食物中营养物质的含量

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2025/01/11 03:43:49

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生活中常见食物中营养物质的含量
生活中常见食物中营养物质的含量

生活中常见食物中营养物质的含量
常见食物营养成分列表（每100克食物中营养成分）
食物总能量蛋白质脂肪碳水化合物
名称（kcal）（g）（g）（g）
米饭 116 2.6 0.3 25.9
馒头 221 7 1.1 47
面包 312 8.3 5.1 58.6
面条 284 8.3 0.7 61.9
油条 386 6.9 17.6 51
粥 46 1.1 0.3 9.9
方便面 472 9.5 21.1 60.9
玉米粥 390 7.2 3.7 81.9
花卷 217 6.4 1.0 45.6

生活中常见食物中营养物质的含量查阅资料或上网了解常见食物中各种营养物质的含量,整理后填入下表. 食物中各种营养物质的含量要不然要罚抄10遍每100克食物所含营养物质的量（克）淀粉蛋白质常见食物中各种营养物质的含量（单位：克）项目：大米饭蔬菜水果猪肉常见食物中的各种营养物质含量(单位：g）常见食物中的各种营养物质含量,做不完要抄! 常见食物中各种营养物质的含量（单位：克）项目：大米饭蔬菜水果猪肉每100克食物所含营养物质的量（克）淀粉蛋白质脂肪项目：大米饭蔬菜水果生活中常见的含有高蛋白的食物有哪些有机物具体指我们生活中常见的哪些食物? 什么食物里面含锌最多,生活中常见的. 大豆中含量最多的营养物质是? 面粉中含量最高的营养物质是什么? 生活中蛋白质含量高的食物有哪些生活中蛋白质含量高的食物有哪些请问哪些食物一起吃会中毒?（要生活中常见的食物!）食物里的营养物质在人体中有什么作用? 食物中为人提供能量最多的营养物质是什么? 食物中产生能量的营养物质主要是消化和吸收食物中营养物质的主要器官是?