为什么白米稀饭的热量和碳水化合物要比米饭低?都说吃米饭容易胖,那么吃稀饭吃的多那?广告勿扰~

为什么白米稀饭的热量和碳水化合物要比米饭低?都说吃米饭容易胖,那么吃稀饭吃的多那?广告勿扰~ 糙米的热量比白米的热量高,为什么说糙米比白米更能减肥? 喝一碗稀饭和半碗米饭哪个热量高rt早广告的给老娘滚 吃的米饭是白米吗? 一碗米饭(普通碗)、一碗面条、一碗稀饭的热量分别是多少? 白米稀饭怎么做 米饭的热量比馒头高吗? 粥和米饭谁热量大一碗米饭和三碗大米稀粥的热量谁的大?有人说粥的热量比饭还多对吗? 100G燕麦和100G的大米,哪个热量高?都说100G的大米饭热量是116大卡,100G的燕麦 是365大卡.为什么还说燕麦热量比米饭低,减肥好.我想用无糖燕麦代替晚餐,如果热量都比米饭高了,还不如吃米饭.求 土豆的热量和米饭哪个高 食物中的热量指什么比如某个食物有多少热量 然后还写有多少碳水化合物和脂肪 那么这些热量就是指这些碳水化合物所有的能量?但为什么有些食物热量写的很高 但其碳水化合物却不多? 白开水泡米饭用英语怎么说最好还告诉我西红柿炒鸡蛋、炒白菜、白米稀饭各用英语怎么说. 米饭和馒头哪个碳水化合物高一些 米饭的热量米饭有多少热量,要眼睛好要什么营养,什么植物好?、 平时吃的米饭是粗米还是白米,粗米就是糙米吗?有说粗米富含植物纤维,利于健康,而白米基本无营养.那我们平时吃的米饭多为什么米,粗米还是白米?怎么选购粗米?粗米是不是就是所谓的糙米? 红薯稀饭是先放红薯还是白米急、、、、、、、、、、、、 米饭是不是纯碳水化合物 50克米饭含多少脂肪和多少碳水化合物