大部分饮料中有碳水化合物,碳水化合物对身体有危害么?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/09 02:17:03
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大部分饮料中有碳水化合物,碳水化合物对身体有危害么?

大部分饮料中有碳水化合物,碳水化合物对身体有危害么?
碳水化合物有很多种,饮料中不可避免有糖分,所以甜,有柠檬酸,所以酸,严格来说饮料中的碳水化合物主要是蔗糖或者其他甜味剂,这些是无害的,饮用过多可能会肥胖,龋齿等.但是少喝饮料,多喝鲜榨为妙,毕竟添加剂吃多了不好