哪些元素会影响人体钙的吸收呢?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 08:55:25
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哪些元素会影响人体钙的吸收呢?

哪些元素会影响人体钙的吸收呢?
亚洲人常欠缺乳糖酵素这种肠内酵素,无法有效吸收牛奶.若胃肠消化正常,正常人每天两杯低脂牛奶即可供应一天所需的钙质,
胃肠消化功能的好坏,肠道吸收功能的好坏,维生素D是否充足(阳光照射是否足够),肝功能/肾功能是否健全,内分泌功能是否正常,食物中的钙含量,以上元素都是影响钙质吸收的重要部分.