你100米跑多少秒啊?400米竟然能跑50.3秒,快一级了400米平常训练的时候,跑400米450米的时候每个都要尽全力跑吗?如果每个都全力跑的话后几个就没劲了!该怎么跑?还有问问你单招和高水平到底怎

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2025/02/02 16:27:58

你100米跑多少秒啊?400米竟然能跑50.3秒,快一级了400米平常训练的时候,跑400米450米的时候每个都要尽全力跑吗?如果每个都全力跑的话后几个就没劲了!该怎么跑?还有问问你单招和高水平到底怎
你100米跑多少秒啊?400米竟然能跑50.3秒,快一级了
400米平常训练的时候,跑400米450米的时候
每个都要尽全力跑吗?
如果每个都全力跑的话后几个就没劲了!
该怎么跑?
还有问问你单招和高水平到底怎么回事?
我是说平常训练的时候!
不是比赛的时候
你400跑得好快啊
100米也很快吧

你100米跑多少秒啊?400米竟然能跑50.3秒,快一级了400米平常训练的时候,跑400米450米的时候每个都要尽全力跑吗?如果每个都全力跑的话后几个就没劲了!该怎么跑?还有问问你单招和高水平到底怎
50.3离一级还是有一段距离的毕竟是手记还要在原成绩上+.02秒
一般训练跑节奏就可以,但是也要有强度.
单招和高水平差不多就是你又省钱三可以高水平没有省前三你就只能单招~

你100米跑多少秒啊?400米竟然能跑50.3秒,快一级了400米平常训练的时候,跑400米450米的时候每个都要尽全力跑吗?如果每个都全力跑的话后几个就没劲了!该怎么跑?还有问问你单招和高水平到底怎 200米跑27秒5 那100米最快能跑多少秒? 200米炮27秒5 那100米最快能跑多少秒? 200米炮27秒5 那100米最快能跑多少秒? 400米跑56秒100米最少跑多少秒 400米跑多少秒 100米跑多少秒满分啊初三男子100米快点的多少有进11秒的嘛我跑111秒整不对是11秒整能提高嘛跑400米最快速度多少秒? 猎豹跑100米需要多少秒? 初一100米跑多少秒初中100米跑多少秒及格 200米24秒53要是跑100米能多少呢》? 现在初中区运会男子100米一般能跑多少秒? 猎豹5秒跑150米,鸵鸟8秒跑160米,谁跑的快?快多少少?它们半小时能跑多少千米? 猎豹5秒跑150米,鸵鸟8秒跑160米,谁跑得快?快多少?它们半小时能跑多少千米? 我每天跑2000米要跑多少天才能从原来400米的1分13秒变为56秒以内? 100米13秒17 我想跑200 怎么能跑到24秒