吃了水蜜桃有什么养颜的作用
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/10/06 17:10:23
吃了水蜜桃有什么养颜的作用吃了水蜜桃有什么养颜的作用吃了水蜜桃有什么养颜的作用水蜜桃的营养价值:无论是蟠桃,还是水蜜桃,同样是肉甜汁多,含丰富铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人相传常吃桃子能“益颜色”
吃了水蜜桃有什么养颜的作用
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水蜜桃的营养价值:无论是蟠桃,还是水蜜桃,同样是肉甜汁多,含丰富铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人相传常吃桃子能“益颜色”,原因可能在此.桃子的贡献,除了桃肉能养血美颜,当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用.中医有一条药方,名为五仁汤,能润肠通便、活血通,成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁,对於大便燥结,肝热血瘀和闭经之人特别有帮助.需要注意的是,桃仁能活血,经量过多或行经期间不宜食用.桃树流出来的树胶就又是一味妙药,既能强壮滋补,又能调节血糖水平.鲜桃还有护肤功效.宫廷秘方有用桃花煮水洗面、沐浴、饮用.也有用桃子榨汁加淘米水洗面,以润泽肌肤之说.不过,桃子虽然营养丰富,含较多脂肪和蛋白质,但《本草纲目》早有明言:“不宜多食”.原因何在呢?一则桃子性温,多吃会令人内热过盛.二则营养丰富,过量会导致胃胀胸闷.不过,只要适量食用,便不会有问题了.
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水蜜桃有什么作用
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