心理学的脱敏现象是怎么一回事?RT

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/25 16:17:59
心理学的脱敏现象是怎么一回事?RT心理学的脱敏现象是怎么一回事?RT心理学的脱敏现象是怎么一回事?RT系统脱敏一般用于恐惧症的治疗,就是设定你对恐惧对象的等级,并按照从低到高的强度逐渐给你刺激、.首先

心理学的脱敏现象是怎么一回事?RT
心理学的脱敏现象是怎么一回事?
RT

心理学的脱敏现象是怎么一回事?RT
系统脱敏一般用于恐惧症的治疗,就是设定你对恐惧对象的等级,并按照从低到高的强度逐渐给你刺激、.首先是进行放松训练,然后分级进行脱敏,比如说你有恐高症,先是让你站着3米高的地方往下看,当你对3米高不再恐惧的时候让你站到5米高的地方.逐步的对你进行系统脱敏.