被太阳晒了一下就变黑了 怎么才能快速白回来去了海边一下 就不到一个小时 回来就成非洲人了 怎么才能快速白回来

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被太阳晒了一下就变黑了 怎么才能快速白回来
去了海边一下 就不到一个小时 回来就成非洲人了 怎么才能快速白回来

被太阳晒了一下就变黑了 怎么才能快速白回来去了海边一下 就不到一个小时 回来就成非洲人了 怎么才能快速白回来
建议你用樊文花中的“金夫人”美容产品,做一段时间美容,皮肤会变得细腻、白皙.珍珠粉和百草集也不错
一般的美白产品都含有大量的铅汞元素,对皮肤伤害很大,皮肤对这些美白产品很容易产生依赖性,用久了还会产生色斑,后果很可怕的!所以你也要懂下面的
明星美白秘诀 美白食物尝尝鲜
不要以为只要“面子”功夫做足了,就会重拾一张白皙的俏脸.美丽总是由内而外的,饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环.维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源.因此,在食用含有这些成分的蔬果时,最好以生食为主,如果不能生食,就以煮汤的方式进食.另外,富含维他命A的食物可以配合油来烹调,这样更有利于吸收.
柠檬：柠檬含丰富的维他命C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角,由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处.除了丰富的维他命C外,柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用.PP成分则有很强的收敛及抑菌效果.早上喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑.
醋：加入250克黄豆于醋中,浸15日后,每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡.
酸奶：酸奶中含多种维他命,其中的维他命C能降低黑色素形成,令肌肤保持白皙.
银耳：不但能令皮肤变得白皙,还能帮助排出体内毒素,多食无妨.
明星不仅是时尚的引领者,更是保养肌肤的专家级人物呢.听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的,是不是对你有所启发?
张曼玉
虽然天生皮肤白皙,但再好的皮肤也要用心呵护.
“一般我不去美容院,护肤也只是自己动手.我喜欢用水果护肤,像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白.如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁,美白的效果会更好呢!”
瞿颖
无论什么类型的肌肤,要美白先要补充水分.
“在春夏季里,我喜欢用贝佳斯海泥面膜,这样不仅能补充肌肤水分,也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象,让我的肌肤白皙透明.”
周迅
美白千万马虎不得!
要保持白皙的皮肤,就一定要做好四季防晒工作.“不仅仅是在盛夏,只要经过了一天的日晒,我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成.同时,我觉得卸妆比化妆要重要,这也是让肌肤干净透明的好方法.”
陶红
维他命C和维他命E是美白的好帮手.
“因为从小生长在南方,我很爱喝汤,所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己.介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧!经常喝这 种汤,不仅会让你白,而且是白里透红呢!”
材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量
制法：雪梨去皮、核,银耳水发去蒂,红枣去核,加水炖2个小时.
张柏芝
保湿锁水
除了保湿,柏芝最在意的就是美白和防晒了.“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的,就连冬天都不能大意,户外活动、面对电脑,都应该涂抹美白防晒霜.”柏芝认为,尽量早睡早起,多吃些含维他命C的食物,都是有益于肌肤美白的好办法.
徐静蕾
皮肤是需要细致呵护的!
“小时候,我的皮肤较黑,可能是因为长大了比较注意护理的缘故,竟变白了.在夏天,我不喜欢用防晒霜,觉得很油腻.但是为了不让皮肤变黑,我会以隔离霜代替防晒品,效果也很好.如果怕晒黑,就在日晒后用棉片沾上爽肤水,敷上半小时,可以缓解皮肤受到的伤害,还不容易变黑喔!”
介绍健康美白的十二个方法
1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大.
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤.
3、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次.而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品.
4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露.
5、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生.
6、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用.
7、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”.
8、水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显.晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成.
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力.
10、充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手.
11、少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润.
12、远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成.