怎样促进夫妻性生活质量
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/18 19:59:28
怎样促进夫妻性生活质量
怎样促进夫妻性生活质量
怎样促进夫妻性生活质量
说出你的感受\x0d 夫妻双方要得到真正的性满足,就应该经常交流各自在性生活中的感受,不能羞于谈论这些话题,以促进相互间的理解,从而圆满地解决夫妻间性欲强度不一致的问题.一些夫妻性生活不和谐,原因是没有协调双方的性高潮\x0d.说出感受,协调步骤,这样就能使性生活趋于完美.结婚多年的夫妻,常常会觉得性生活有单调、沉闷之感,并逐渐产生出厌烦情绪,有的甚至应付了事,其实,这是夫妻生活的大忌.这时,夫妻双方应统一思想,大胆尝试在不同的时间和不同的地点同房新爱的内涵,以增强浪漫色彩,保持性的活力.\x0d 情感的想象可以增强双方的性兴奋.马教授指出,在性生活过程中,丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性,妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像,增强心理的新鲜感.双方都不必为此感到内疚,这样可以增强彼此的性欲.但千万不要将自己幻想的秘密告诉配偶,否则将适得其反.\x0d 避免怒气同房\x0d 夫妻间偶然发生争吵并不意味着夫妻关系已经很糟,但若在怒气未消时要求作爱,其结果必然是自寻烦恼,一时怒气难消,最好暂时停止性生活.但有些夫妻争吵后一方还要求性事,这对生理和心理都没有益处.而应当等到争论平息,双方取得谅解,再投入配偶的怀抱,则会得到最甜蜜的性满足.\x0d 主动创造性欲\x0d 性是两人的事,应为对方想想.夫妻中的某一方,有时自己未感到有性欲,但也应该意识到配偶的需要,这时,不妨主动地试一试,也许你也会迅速产生性欲.\x0d 淡化焦虑失败\x0d 夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败,如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险,就很容易使配偶达到性高潮,同时也可以减少性生活失败带来的焦虑.\x0d 积极正视现实\x0d 夫妻之间要求每次性生活都十全十美,那是不现实的,相反,如果能正视现实,即性生活并非每次都能成功,有时甚至完全失败.只有正视现实,才可能寻找原因不断改进.因为,你是人而不是机器.\x0d 对于每对夫妻而言,爱不仅需要做,更需要说.在日常生活当中,只有善于沟通,才能理解对方,尊重对方,大胆的说出你的感受,驰骋你的想象,努力营造温馨浪漫的性生活气氛,尽情享受仅属于你们的极乐世界吧!