自行车兔跳怎么跳
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/29 21:21:29
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自行车兔跳怎么跳
自行车兔跳怎么跳
自行车兔跳怎么跳
兔跳(也叫海豚跳)步骤详解;
1、发现前方障碍时就要做好准备了,注意要目视障碍.接近障碍时,站起来并往前倾,将重心前移.
2、接下来就是做压缩动作了,弯曲手脚,身体下沉,想象一下你的胳臂和腿是被压缩的弹簧.
3、当前轮就要碰到障碍物时迅速将身体后移,把重心转移至车子后面,顺着重心移动的势用身体带动手臂将车头拉起,同时站起来.这一步很关键,动作要快且连贯,车头拉不起来就意味着失败,拉的不够高也是跳不起来的,车头抬起来的高度决定了跳跃的高度.
4、将车把拉向胸口,同时收腿并收腹,此时后轮会被拉起来,这个动作很快,要在一瞬间完成.
5、将车把向前推出去,此时车子会凌空飞起越过障碍物.
6、着陆时手脚要顺势弯曲以作缓冲.
这个是自行车飞跃障碍物的全部过程分解动作,你可以研究研究.不过这个用软尾玩的很爽,硬尾少玩啊,伤圈伤轮组啊!不过如果你学会的兔跳的话,以后遇到大石头、大树干、大沟等阻挡你前进的障碍你就可以不用停下来直接通过了.
首先，海豚跳有自行车有关，如果是街车那就简单了。这个动作和力道有关，抬起前轮时要用力在半空中时车头往前推。其实就是车头要抬的高。再用力往外推就行