山地车练习后轮骑练习后轮骑抬头动作要领,怎么发力?还有怎样控制后刹车什么时候刹车?一般用什么档位?我的车是前3后8的,骑起来后速度,平衡如何掌控?大神解答一下,给点经验啊,谢谢.如这
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/23 20:43:10
山地车练习后轮骑练习后轮骑抬头动作要领,怎么发力?还有怎样控制后刹车什么时候刹车?一般用什么档位?我的车是前3后8的,骑起来后速度,平衡如何掌控?大神解答一下,给点经验啊,谢谢.如这
山地车练习后轮骑
练习后轮骑抬头动作要领,怎么发力?还有怎样控制后刹车什么时候刹车?一般用什么档位?我的车是前3后8的,骑起来后速度,平衡如何掌控?大神解答一下,给点经验啊,谢谢.如这个视频里的我的车和他差不多http://v.youku.com/v_show/id_XMzE3MzU4Nzc2.html
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会骑的人,什么车都能玩起来.不过入门而言,需要更容易上手的车子,以图片单车为例,几个地方需要调整:
1.前叉要锁死(才开始练习,车头抬起的动作会很频繁,因为维持不好平衡,锁死会方便发力);
2.坐垫放到最低(可以很快把中心移到后面,更容易抬起车头);
3.副把拆掉(手握的位置,越靠两边,越容易控制平衡,另外为了安全,拆掉副把后,手可以进出自由);
4.如果你的前叉可调行程,最好调整为最长(方便抬起车头);
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调整平衡,要兼顾前后左右的重心,可通过一下方法调整:
1.前后平衡,通过刹车调整,脚踏加力,和前后重心等调整;
2.左右平衡,通过腰力,腕力;
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选择合适的路面:
综合很多车友的体会,更多的人,在上坡的路面,更容易上手.
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你要记住,练车要有耐心,有的人一天就会了,这并不代表聪明或者身体灵活.动作主要来自感觉,一定要集中精力体会倒,和快倒,不倒之间的重心转移,体会这个临界点.
最后,一定要记住:带护具,尽管受伤的概率很低,但是一旦发生了,有的事情,是无法挽回的.一定要避开人群,马路,不要高估自己的能力,练车,就是要假定什么都是危险的,本身一切运动,都存在危险的概率.