酸性体质（不知道自己是不是酸性体质）酸性体质如何用药物断根没有依赖性?PS：貌似我是天生酸性体质.我不知道自己皮肤是天生黑黄白,天生酸性体质或不天生的影响皮肤的颜色黄黑白呢?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/08 10:55:31

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酸性体质（不知道自己是不是酸性体质）
酸性体质如何用药物断根没有依赖性?PS：貌似我是天生酸性体质.我不知道自己皮肤是天生黑黄白,天生酸性体质或不天生的影响皮肤的颜色黄黑白呢?
酸性体质的害处和优点有哪些?

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酸性体制一般没有什么优点,大多数人的体制一般都是弱酸性体制,但是最健康的人体体制的PH 值一般是7.35-7.45之间,为碱性体制,但是人群非常稀少,只有10%左右,如果酸性体制较强的一般会有以下表现
1、皮肤无光泽；脸上容易长出不明物.
2、香港脚或身上容易长湿疹.
3、稍做运动即感疲劳,上下楼梯会感觉喘气.
4、一上车便想睡觉.
5、步伐缓慢、动作迟缓.
6、常出现便秘、口臭现象.
7、容易发胖.
8、容易淤青.
9、四肢容易冰冷.
不过酸性体制是可以改变的,比如建议多做运动,可以促进代谢和排毒,多吃青菜和水果,调节心情,和健康饮食,少吃辛辣食物,生冷食物,和甜品.
还有一款日本的产品非常好,它是专门调整人体酸碱平衡的,适用人群非常广,名字是----INT 大麦嫩芽粉,建议到相关淘宝店去找找,很适合你

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