每天喝一热水瓶的水,普通的热水瓶,容量大概2升左右.

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/06 08:43:04

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科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是 1800～2000毫升,所以才说,健康成年人每天需要补充2000毫升左右的水分.但2000毫升水分不一定都由喝水获得,应该把食物里的水分一并算进去.其实,我们每天吃的各种食物内含很多水分.例如,大部分蔬菜、水果90%以上是水,而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水.粗略估计,我们吃一餐饭,至少可以由食物或汤里摄取到300～400毫升的水.因此,扣除三餐中由食物摄取的1000～1200毫升水分,我们每天只要再喝1000～1200毫升开水,平均上午2杯、下午2杯,就算基本达到要求. 不过,水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定,没有标准值.有些人的确需要多喝一点水,包括痛风、肾结石患者,保险的方法是遵照医生建议.

每天喝一热水瓶的水,普通的热水瓶,容量大概2升左右. 每天喝一热水瓶的水,普通的热水瓶,容量大概2升左右. 一热水瓶大约有几升?每天应当喝几热水瓶的水?水喝太多会不会水肿? 一个普通的热水瓶有多少容量! 大的热水瓶容量多少升? 正常普通家用热水瓶的容量是多大? 2000cc的水相当于几升,普通热水瓶容量有多大热水瓶一瓶水是多少升普通家用的热水瓶,一瓶是多少升水? 一热水瓶的水是多少克? 热水瓶里的水放几天还能不能喝? 热水瓶的水过夜能喝吗一个热水瓶的容量是多少升?我指的是一般家用的热水瓶家里用的最多的那种热水瓶是多少容量的? 标准热水瓶的容量有多大?1L? 热水瓶的塞子热水瓶的塞子歇后语什么样的热水瓶最耐摔? 一个容量为1L的热水瓶,至少能装多少kg的水