生气时做运动对身体好吗?生气使得动作很大力,MS运动量也加大了,可这样对身体好吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/24 05:51:27
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生气时做运动对身体好吗?
生气使得动作很大力,MS运动量也加大了,可这样对身体好吗?

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还好啦!
尽量做有氧运动,把自己的注意力转移,把劲使在运动上,瞬间爆发的力量,会让你自己都想象不出来诶~