读书和看书哪个效果好

读书和看书哪个效果好 日光灯和灯泡那个刺激眼睛拜托各位了 3Q看书时用哪个灯效果好点 怎么读书效果好? 晚上和早上看书学习哪个时间段效果更好最近想发狠准备考试,觉得晚上和清晨比较安静,但是不知道哪个效果好?还有就是如果是晚睡早起怕睡眠不足,更加影响白天正常生活 过滤和吸附哪个净水效果好 小太阳和电暖气哪个效果好? 磷化和镀锌哪个防锈效果好 代森锌和丙森锌哪个效果好 热水和冷水灭火哪个效果好? 铝和铝合金哪个导热效果好? 节能灯和白炽灯哪个照明效果好 熨斗和烘干机哪个杀菌效果好 臭氧和紫外线哪个杀毒效果好? 吸音棉和隔音板哪个效果好 保温杯和真空保温杯哪个效果好 红砖和水泥砖哪个隔音效果好 毛皮和棉花哪个保温效果好? 保温杯和真空保温杯哪个效果好