泰勒•本沙哈尔认为幸福是什么

泰勒•本沙哈尔认为幸福是什么
泰勒•本沙哈尔认为幸福是什么

泰勒•本沙哈尔认为幸福是什么
幸福是什么
　　——读泰勒·本—沙哈尔的《幸福的方法》
　　哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士——泰勒,从理性的角度,探讨研究了一个一般人认为庸常的生命话题——幸福.我们多数人认为人这一辈子总该去做些事,或大或小,或多或少,不然活着会觉没意义,似乎消解了人与动物的区别.殊不知,人们很多时候只知做事是为了有意义,却忘记了去关注自己内心的感受.有多少人问过自己：我做的事有意义,但我幸福吗?或许有时会觉,有意义就够了,也就把有意义当成了生活目的本身,也就把有意义等同了幸福本身.事实并非如此.有幸福感才是活着的最大意义.不然不管你从事多么伟大的职业,你做一件多么了不起的事情,单是有意义你也不会有真正的满足感.只有既有意义又能让你快乐的事情才会带给你长久的幸福感.
　　真没想到泰勒会把“幸福”开设为一门课程,在哈佛大学教授它；更没想到这居然成了哈佛大学排名第一的课程,泰勒在哈佛成了最受欢迎的导师.真没想到当学生听完他的课,离开教室的时候,都迈着春天一样的步子.我原想着幸福只是一个庸常的生活命题,尽管我觉得幸福很重要,人人都渴求,但拿它作为课题研究还是有点出乎我的意料.不过勤奋的疲惫的现代人的确开始关注自我了,这是事实.现在有些调查统计是关于某些城市的市民幸福指数,某些国家的居民幸福指数,某些行业的员工幸福指数……这些都说明现代人更关注自我了,更关注自己的内心感受了.但让我没有想到的是这居然可去做专门研究,居然开成了课.
　　想到现代人,想到现代人的当下的生活,“幸福”完全可以去做专门研究,处在当今这样一个时代,很多忙碌的现代人找不到心灵的家园,很多人拥有金钱无数,豪宅若干,可就是没有幸福感.当这种感觉困扰着当代人的时候,难道不需要有人来做专门研究,给人施以心理救助吗?所以开成课自然受欢迎.因为这才是对人的终极关怀.
　　人活着不是只求有意义就够了,有意义地快乐地活着,才是幸福地活着.