如何办一份小报

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/24 00:34:28
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“心情好与心情不好时进行锻炼,效果完全不同.”钟南山院士对健康时报记者说,心情愉快时运动起来神经和肌肉的功能都非常协调,打一个小时的球也不觉着累,锻炼完了浑身轻松.而心情比较烦乱时,十来分钟就会大口喘气,怎么动都觉得肌肉僵硬、动作别扭.