吃丝瓜花和南瓜花好不好?我妈总喜欢用丝瓜花和南瓜花煎鸡蛋,这样好不好?有利身体健康吗?多吃好不好?吃吊瓜好不好?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/25 00:39:32
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吃丝瓜花和南瓜花好不好?
我妈总喜欢用丝瓜花和南瓜花煎鸡蛋,这样好不好?有利身体健康吗?多吃好不好?
吃吊瓜好不好?

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当然可以吃啊!
丝瓜嫩茎、嫩芽、绿叶、还有漂亮的黄花都能吃.据新加坡营养学家研究发现,食用丝瓜茎、芽、叶、花,还能有效地提高智商.采摘,以清晨摘取为佳,或在雄花传粉之后的中午之前采摘.可清炒或煮汤,或制羹或煮粥,其味清鲜嫩爽,色彩鲜艳,使人食欲顿增.比如盛花期,丝瓜茎、芽、叶、花,随手可得.