如何去除人体乳酸和自由基

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/20 05:14:06

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如何去除人体乳酸和自由基
如何去除人体乳酸和自由基

如何去除人体乳酸和自由基
去除乳酸貌似不太可能,只要你活着,你在新陈代谢,或者说你在运动,你的身体里就一定会有乳酸的分泌.
自由基我们也是无法去除的,自由基又称为游离基,是线粒体进行有氧呼吸的时候带来的“副作用”,它们会破坏体内的DNA链且无法修复,以至于带来诸多伤害（或者疾病）.所以说,我们能活到现在也算是不容易.
可以与自由基抗衡的是“抗氧化剂”,这种东西一般都在蔬菜瓜果里面,可以保护细胞不受自由基的伤害.

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